معنای زندگی از دیدگاه دکتر حسن عشایری در گفتگو با دکتر علیرضا شیری

Posted ۲ CommentsPosted in روزنگاشته ها

یک هفته پیش به لطف و مدد دوست قدیمیم شاهین سلیمانی عزیز (که نویسنده، خبرنگار و روزنامه نگار است و خیلی کتاب ها خوانده) افتخار پیدا کردم تا از راه دور گفتگویی که دکتر حسن عشایری درباره معنای زندگی با استادم دکتر علیرضا شیری داشتند را بشنوم. چنان از این گفتگو محظوظ شدم که پس […]

معضل کمبود ویتامین دی در ایرانیان

Posted ۲ CommentsPosted in روزنگاشته ها

ویتامین دی را  کلسیفرول می‌نامند. این ویتامین یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای […]

از توهمات ذهنی تا واقع بینی در بانوان ایرانی

Posted ۲ CommentsPosted in روزنگاشته ها

خیلی وقت است خودشناسی موضوعی قابل بحث برای من شده است. سال هاست دارم با خودم فکر می کنم که اگر یک نفر از من پرسید عاطفه نصری خودت را برای من در یک جمله تعریف کن، من چه می توانم مطرح کنم. یکی از بزرگترین چالش ها در خودشناسی بحث درک از نحوه ی […]

کتاب خواندن و تصمیم گیری

Posted Leave a commentPosted in روزنگاشته ها

پس از مدتی خاموشی به دلیل مشغله، توجه شما را به این گفته تامل بر انگیز از رابرت گیلاردسون جلب می کنم: کتاب خواندن و مطالعه کردن، بهتر است موجب شود که تصمیمات هوشمندانه تری بگیریم در غیر این صورت آسیبی جز اتلاف عمر و ضعیف کردن چشم ها به بار ندارد. البته فکر می […]

نوبتی که از شَست رفت…

Posted Leave a commentPosted in روزنگاشته ها, فنلاند نامه

ِیک ماه پیش بود که برای کاری به یکی از ادارات هلسینکی مراجعه کرده بودم و نوبت گرفتم. خیلی باید می نشستم که نوبت به من برسد و بنابراین فرصت خوبی بود که کتابی که در کیفم بود را مطالعه کنم. شماره ام را که دستگاه اعلام کرد به کیوسک مربوطه مراجعه کردم و پس […]

خانه کم تکنولوژی

Posted Leave a commentPosted in روزنگاشته ها

مطلبی که در روزنگاشته امروز می خواهم درباره اش بنویسم میزان وابستگی ما به تکنولوژی است. میکرو اکشنی که تست کردم و شاید برای شما هم نتایج خوبی داشته باشد این که بعضی وسائل تکنولوژیک را عمدا در خارح از خانه یا دفتر کار جا بگذاریم، مثلا لپتاپ و شارژر گوشی. با محدود کردن گزینه […]

ترجمه کتاب افسانه کاریزما

Posted ۱۴ CommentsPosted in روزنگاشته ها

کتاب “افسانه کاریزما، در هنر جاذبه فردی استاد شوید”، The Charisma Myth از خانم Olivia Fox Cabane یکی از بهترین کتاب ها برای شناختن و پرورش کاریزماست. اولیویا فاکس کابان در این کتاب قول داده است که می توانید کاریزما را بیاموزید. خانم کابان که برخی نامش را به اشتباه کابانه تلفظ می کنند کتاب دیگری […]