روزنگاشته ها

قبیله ی کتابخواران

Posted on

در حدود یک سال است که هر دو هفته یک بار، جلسات کتابخوانی را در شرکت سوئومیران برگزار می کنیم که شاید هر ارائه مطالبی مفیدی باشد که ما را به تفکر عمیق وا دارد. اسم گروه کوچکمان را قبیله کتابخواران نهادیم که معنای یادگیری عمیق را القا کنیم. بعد از جشن یک سالگی گروه […]

روزنگاشته ها

کانال فهمیدم در تلگرام

Posted on

با عرض سلام خدمت خوانندگان و بازدید کنندگان سایت فهمیدم ضرورت دیدم اندکی در مورد کانال فهمیدم در تلگرام نیز صحبت نمایم. به دلیل وجود عصر تکنولوژی و وسایل ارتباطی مانند تلفن همراه، این احتمال خیلی وجود دارد که دسترسی بازدیدکنندگان به فضاهای مجازی مانند تلگرام بیشتر از باز کردن سایت در کامپیوتر همراه و […]

روزنگاشته ها

معزل خوددرمانی (قسمت اول)

Posted on

خوددرماني يعني رفتاري كه افراد بدون استفاده از افراد حرفه ای، بخواهد مشكلات سلامت خود  را بر طرف كند.خود درماني در جهان شايع است. در آمريكا 42 درصد مردم خود درمانی را انجام می دهند که در ايران آمار به بالای 83 درصد می رسد. مراجعه به موقع بيماران به پزشك معالج حائز اهميت است به […]

روزنگاشته ها

معضل کمبود ویتامین دی در ایرانیان

Posted on

ویتامین دی را  کلسیفرول می‌نامند. این ویتامین یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای […]

روزنگاشته ها

از توهمات ذهنی تا واقع بینی در بانوان ایرانی

Posted on

خیلی وقت است خودشناسی موضوعی قابل بحث برای من شده است. سال هاست دارم با خودم فکر می کنم که اگر یک نفر از من پرسید عاطفه نصری خودت را برای من در یک جمله تعریف کن، من چه می توانم مطرح کنم. یکی از بزرگترین چالش ها در خودشناسی بحث درک از نحوه ی […]